āļāļāļļāđāļ āļāđāļģāļĄāļąāļāļāļąāđāļ§āđāļŦāļĨāļ·āļāļāļāđāļēāļāļāļĢāļĢāļĄāļ§āļīāļāļĩ 100% 1000āļĄāļĨ.

āļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāļŠāļīāļāļāđāļē
āļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļ·āđāļāđ
āļŦāđāļ§āļāļāļļāļ āļŦāđāļ§āļāļŠāļļāļāļ āļēāļ
āđāļĄāđāđāļāđāļāđāļ āđāļŠāļŠāļ°āļāļēāļ
āđāļĄāđāđāļāđāļāđāļ āđāļĄāđāđāļāđāļāđāļāļāļđāđāđāļĒāđāļāļāđāļāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļē
āļāđāļģāļĄāļąāļāļāļąāđāļ§āđāļŦāļĨāļ·āļāļāļāļĢāļēāļāļāļļāđāļāļāļąāļāļāļąāđāļ§āđāļŦāļĨāļ·āļāļāļŠāļāđāļŦāļĄāđ āļāļļāļāļ āļēāļāļāļĩ āļāļģāļĄāļēāļŠāļāļąāļāđāļĨāļ°āļāļĨāļąāđāļāļāđāļ§āļĒāļĢāļ°āļāļāđāļāļāđāļģāđāļĢāļāļāļąāļāļŠāļđāļ āđāļĨāļ°āđāļāļāđāļāđāļĨāļĒāļĩāļĢāļ°āļāļąāļāļāļēāđāļāļĢāļēāļĒāđāļĢāļāđāļāđāļāļĒ āļāļĢāļēāļĻāļāļēāļāļŠāļīāđāļāļāļĨāļāļĄāļāļ āļāļĩāļāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ
āđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļĢāļļāļāļāļēāļŦāļēāļĢ āđāļāđāļ āļāļąāļ āļāļāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļģāđāļāđāļāļāđāļģāļŠāļĨāļąāļ
āļāđāļģāļĄāļąāļāļāļ·āļāļāļ§āļāļāļĩāđāļĄāļĩāļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļāļĩāļāļēāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļī āļĄāļĩāļŠāđāļ§āļāļāđāļēāļāļāļāļļāļĄāļđāļĨāļāļīāļŠāļĢāļ°āđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ
āļāļĢāļēāļĻāļāļēāļāļāđāļģāļĄāļąāļāļāļĩāđāļāđāļēāļāļāļĢāļ°āļāļ§āļāļāļēāļĢāđāļāļīāļĄāđāļŪāđāļāļĢāđāļāļāļāļēāļāļŠāđāļ§āļ āļāļķāđāļāđāļāđāļāđāļŦāļĨāđāļāļŦāļĨāļąāļāļāļāļāđāļāļĄāļąāļāļāļĢāļēāļāļŠāđ
āļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļāļīāđāļĄāđāļāļīāļĄāļāđāļ 1 āļŦāļāđāļ§āļĒāļāļĢāļīāđāļ āļ
āđāļāđāļĄāļāđāļē 3 (Linolenic Acid, C 18:3) 0.75 āļāļĢāļąāļĄ
āđāļāđāļĄāļāđāļē 6 (Linoleic Acid, C 18:2) 7.45 āļāļĢāļąāļĄ
āđāļāđāļĄāļāđāļē 9 (Oleic Acid, C 18:1) 3.56 āļāļĢāļąāļĄ
āđāļĄāđāđāļŠāđāļŠāļēāļĢāļāļąāļāļŦāļ·āļ āļĢāļąāļāļĐāļēāļāļļāļāļ āļēāļāļāđāļ§āļĒāļāļēāļĢāđāļāļīāļĄāđāļāđāļāļĢāđāļāļ
āļāļļāļāļŦāļĒāļāļāđāļģāļĄāļąāļāļāļ·āļāļāļĢāļēāļāļāļļāđāļ āđāļāđāļāđāļāļāļĢāļĢāļĄāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļāļĨāļīāļāļāļĩāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĢāļāļāļĄāļēāļāļĢāļāļēāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāļēāļāļī
āļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļēāļāđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢ
āļŦāļāļķāđāļāļŦāļāđāļ§āļĒāļāļĢāļīāđāļ āļ : 1 āļāđāļāļāđāļāđāļ° (15 āļĄāļīāļĨāļĨāļīāļĨāļīāļāļĢ) | āļĢāđāļāļĒāļĨāļ°āļāļāļāļāļĢāļīāļĄāļēāļāļāļĩāđāđāļāļ°āļāļģāļāđāļāļ§āļąāļ* | |
---|---|---|
āļāļģāļāļ§āļāļŦāļāđāļ§āļĒāļāļĢāļīāđāļ āļāļāđāļāļāļ§āļ : āļāļĢāļ°āļĄāļēāļ 67 | ||
āļāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļąāđāļāļŦāļĄāļ | 130 āļāļīāđāļĨāđāļāļĨāļāļĢāļĩāđ | |
āļāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļēāļāđāļāļĄāļąāļ | 130 āļāļīāđāļĨāđāļāļĨāļāļĢāļĩāđ | |
āđāļāļĄāļąāļāļāļąāđāļāļŦāļĄāļ | 14āļ. | 22% |
āđāļāļĄāļąāļāļāļīāđāļĄāļāļąāļ§ | 2āļ. | 10% |
āđāļāļĄāļąāļāļāļāļīāļāļāļĢāļēāļāļŠāđ | 0āļ. | |
āđāļāļĄāļąāļāđāļĄāđāļāļīāđāļĄāļāļąāļ§āļāļģāđāļŦāļāđāļāđāļāļĩāļĒāļ§ | 3.5āļ. | |
āđāļāļĄāļąāļāđāļĄāđāļāļīāđāļĄāļāļąāļ§āļŦāļĨāļēāļĒāļāļģāđāļŦāļāđāļ | 8āļ. | |
āđāļāđāļĨāļŠāđāļāļāļĢāļāļĨ | 0āļĄāļ. | 0% |
āđāļāļĢāļāļĩāļ | 0āļ. | |
āļāļēāļĢāđāđāļāđāļŪāđāļāļĢāļāļāļąāđāļāļŦāļĄāļ | 0āļ. | 0% |
āđāļĒāļāļēāļŦāļēāļĢ | 0āļ. | 0% |
āļāđāļģāļāļēāļĨ | 0āļ. | |
āđāļāđāļāļĩāļĒāļĄ | 0āļĄāļ. | 0% |
āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāđāļ | 0% | |
āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļāļĩ 1 | 0% | |
āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļāļĩ 2 | 0% | |
āđāļāļĨāđāļāļĩāļĒāļĄ | 0% | |
āđāļŦāļĨāđāļ | 0% | |
āļ§āļīāļāļēāļĄāļīāļāļāļĩ | 8% | |
*āļĢāđāļāļĒāļĨāļ°āļāļāļāļāļĢāļīāļĄāļēāļāļŠāļēāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāļāļĢāļīāđāļ āļāļāđāļāļ§āļąāļ āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļāđāļāļĒāļāļēāļĒāļļāļāļąāđāļāđāļāđ 6 āļāļĩāļāļķāđāļāđāļ (Thai RDI) āļāļāļāļāļīāļāļāļēāļāļāļ§āļēāļĄāļāđāļāļāļāļēāļĢāļĩāļāļĨāļąāļāļāļēāļāļ§āļąāļāļĨāļ° 2000 āļāļīāđāļĨāđāļāļĨāļāļĢāļĩāđ |
āļĢāđāļāļĒāļĨāļ°āļāļāļāļāļĢāļīāļĄāļēāļāļŠāļēāļĢāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļĩāđāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāļāļĢāļīāđāļ āļāļāđāļāļ§āļąāļ (8400āļāļīāđāļĨāļāļđāļĨ/2000āļāļīāđāļĨāđāļāļĨāļāļĢāļĩ)
āļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļēāļĢāđāļāđāļŠāļīāļāļāđāļē
āļāđāļāļĄāļđāļĨāļĢāļēāļĒāļĨāļ°āđāļāļĩāļĒāļāļāļāļāļāļąāļ§āļŠāļīāļāļāđāļē āđāļĄāđāļ§āđāļēāļāļ°āđāļāđāļ āļŠāđāļ§āļāļāļŠāļĄ āļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļ āļāļāļēāļāļēāļĢ āļŠāļēāļĢāļāđāļāđāļŦāđāđāļāļīāļāļ āļđāļĄāļīāđāļāđ āļāļąāđāļāļāļēāļāļĄāļĩāļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļāđāļāđ āļāļąāļāđāļāļ·āđāļāļāļĄāļēāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļĢāļąāļāļŠāļđāļāļĢāđāļāļāļēāļĢāļāļĨāļīāļ āļāļąāļāļāļąāđāļāļāļķāļāđāļāļ°āļāļģāđāļŦāđāļāđāļēāļāļāļđāđāļāļĢāļīāđāļ āļāļāļ§āļĢāļāđāļēāļāļāļĨāļēāļāļŠāļīāļāļāđāļēāļāļāļāļĢāļĢāļāļļāļ āļąāļāļāđāļāļĢāļīāļāļāļĢāļ°āļāļāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļāļāđāļ§āļĒ
āļŦāļēāļāļĄāļĩāļāđāļāļŠāļāļŠāļąāļĒāļŦāļĢāļ·āļāļāđāļāļāļāļēāļĢāđāļāļ°āļāļģāļāđāļāļĄāļđāļĨāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļŠāļīāļāļāđāļēāļ āļēāļĒāđāļāđāđāļāļĢāļāļāđāđāļāļŠāđāļāđ āļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļāļīāļāļāđāļāļĄāļēāļĒāļąāļāļāđāļēāļĒāļāļĢāļīāļāļēāļĢāļĨāļđāļāļāđāļē āļŦāļĢāļ·āļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļŠāļīāļāļāđāļēāđāļāļĢāļāļāđāļāļ·āđāļāđ āļāļĢāļļāļāļēāļāļīāļāļāđāļāđāļāļĒāļąāļāļāļđāđāļāļĨāļīāļāļŠāļīāļāļāđāļēāļāļēāļĄāļāļĩāđāļĢāļ°āļāļļāļāļāļāļĨāļēāļ
āļāļąāđāļāļāļĩāđāļāđāļāļĄāļđāļĨāļŠāļīāļāļāđāļēāļĄāļĩāļāļēāļĢāđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāđāļāļĨāļāļāļĒāļđāđāđāļŠāļĄāļ āđāļāļŠāđāļāđāđāļĄāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļĢāļąāļāļāļīāļāļāļāļāļāļāđāļāļ§āļēāļĄāđāļĄāđāļāļđāļāļāđāļāļāļāļāļāļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļąāļāļāļĨāđāļēāļ§ āļāļķāđāļāđāļāđāļāđāļāļāļēāļĄāļŠāļīāļāļāļīāļāļēāļāļāļāļŦāļĄāļēāļĒ
āļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļĩāđāļāļąāļāļāļģāļāļķāđāļāđāļāļ·āđāļāđāļāđāļāļēāļāļŠāđāļ§āļāļāļąāļ§āđāļāđāļēāļāļąāđāļ āđāļĨāļ°āđāļĄāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļŠāļģāđāļāļēāļāđāļāļĄāļđāļĨāļāļąāļāļāļĨāđāļēāļ§āđāļāđ āļŦāļēāļāđāļĄāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļĒāļīāļāļĒāļāļĄāļāļēāļāđāļāļŠāđāļāđ
āļŠāļāļ§āļāļĨāļīāļāļŠāļīāļāļāļīāđ 2556 āđāļāļĒ āļāļĢāļīāļĐāļąāļ āđāļāļ-āļāļąāļĒ āļāļĩāļŠāļāļĢāļīāļāļīāļ§āļāļąāđāļ āļāļīāļŠāđāļāļĄ āļāļģāļāļąāļ